Alle innlegg
09/02-2026
Om å eie sine reaksjoner i en tid som belønner utbrudd
Noen avsløringer treffer oss ikke først i tankene, men i kroppen. De skaper uro, kvalme, raseri eller en merkelig tomhet. Ikke fordi vi kjenner alle…Les mer...
06/02-2026
Hvordan få bedre selvtillit som mann
Mange menn opplever perioder i livet hvor selvtilliten er lav. Kanskje føler du at du ikke strekker til, at du mister troen på deg selv, eller at du…Les mer...
06/02-2026
Dødvinkelen – vår usynlige følgesvenn
Hva er forskjellen på skyggesiden vår – som jeg skrev om i forrige innlegg – og dødvinkelen vår? Skyggesiden er vi klar over – vi er den bevisst, og…Les mer...
06/02-2026
Min uberegnelige venn – skyggesiden
Carl Jung mente at man ”blir ikke opplyst av å forestille seg figurer omgitt av lys, men ved å bli bevisst sitt eget mørke”. Vi blir påvirket fra al…Les mer...
06/02-2026
Hvordan håndterer du stress?
Vi mennesker fungerer ikke likt hele tiden. Noen perioder er vi åpne, rolige og i god kontakt med oss selv, mens vi i andre perioder reagerer mer au…Les mer...