DU FUNGERER. MEN HVA KOSTER DET DU BÆRER ALENE?



Et foredrag for menn som kjenner at noe ikke helt stemmer

19. august inviterer vi til en kveld som setter ord på det mange menn opplever, men få snakker om

Press. Forventninger. Prestasjon. Retning.
Og en stille følelse av å stå litt alene i det.

Dette handler ikke om at noe er “galt”.

Det handler om å forstå hva som faktisk skjer under overflaten – og 

hva som skal til for å begynne å bevege seg videre, med mer klarhet og mindre kamp.

ENSOMHET ER OFTE MER USYNLIG ENN DU TROR

Mange menn i dag opplever ikke nødvendigvis at de “er alene” –
men at de mangler et sted der de kan være helt ærlige uten å prestere.

Der de slipper å forklare alt.
Der de ikke må være sterke hele tiden.
Der de faktisk kan møte andre som kjenner seg igjen.

FOR HVEM?

Dette er for menn som:

  • fungerer, men kjenner at de er slitne av å “holde det gående”

  • ofte står alene med tanker, ansvar eller indre press

  • savner mer ekte kontakt – med seg selv og andre menn

  • er nysgjerrige på hvorfor de reagerer som de gjør i relasjoner og liv

  • ikke nødvendigvis trenger mer informasjon – men en annen type forståelse.

DETTE SKJER DENNE KVELDEN

  • Vi utforsker de grunnleggende mønstrene som styrer tanke, følelse og handling

  • Tidligere kunder deler ærlige erfaringer fra egne prosesser – før og etter

  • En av våre coacher deler sin personlige reise som mann i møte med egne mønstre og vendepunkter

  • Vi gir en kort introduksjon til hvordan denne tilnærmingen brukes i utvikling av mennesker og miljøer (bl.a. leder- og teamutvikling som en del av helheten)

HVA ER DETTE?

Det er en kveld der vi går inn i:

  • hvorfor menn reagerer som de gjør under press

  • hvordan vi ofte ender med å bære mer alene enn vi trenger

  • hva som skjer når vi mister kontakt med oss selv over tid

  • og hva som faktisk skal til for å endre retning – uten å “fikse seg selv”

Vi jobber med en enkel, men kraftfull ramme:

Vær det!   Ei det!   Gjør det!

En praktisk måte å forstå deg selv på – og begynne å handle annerledes i livet.

DETTE ER OGSÅ BEGYNNELSEN PÅ NOE MER

For noen er dette bare en kveld.

For andre blir det første gang de opplever at de ikke står alene i det de bærer.

📍 Sted: MF vitenskapelige fakultet; Gydas vei 4, Majorstuen, Oslo
📅 Dato: 19. august
🕖 Tid: 19.00
🎟 Pris / påmelding: Gratis, påmelding nødvendig – begrenset antal plasser

mental-trening

Jeg har vært gjennom utallige personlighetstester – fra Forsvarets flyskole til mastergrad i ledelse på Handelshøyskolen BI. De fleste gir fine beskrivelser, men lite konkret som kan brukes i praksis. Testen fra Steira Akademi er den eneste testen/verktøyet som virkelig har gitt meg resultater. Verktøyet "Enneagrammet" og beskrivelsen av de forskjellige personlighetstyper, var en total oppvåkning. Den traff på et nivå jeg aldri har opplevd før – og ga meg konkrete verktøy og innsikter jeg kan bruke resten av livet. Hvis du vil ha en personlig utvikling som virkelig gjør en forskjell, er dette reisen du bør starte med. Hadde jeg kunnet velge, skulle dette vært standard for alle i Forsvaret.

Morten Åsli Mentaltrener, gründer, forfatter, tidligere pilot i Forsvaret

mental-trening

I forbindelse med seleksjon til flyskole i Forsvaret og gjennom mine nesten 20 år som pilot, har jeg vært gjennom mange personlighetstester. Jeg har også tatt en mastergrad i ledelse på BI, og har sett mange ulike verktøy for 360 graders evaluering og andre lignende evalueringer av personlighetstyper. Som en tilbakemelding til meg selv har disse verktøyene hatt liten eller ingen verdi. De er ofte lite konkrete, og jeg har ikke følt at jeg har sittet igjen med noe jeg kan bruke videre til personlig utvikling. Derfor var testen jeg tok hos Eva, som baserer seg på bruk av Enneagrammet og ulike personlighetstyper, en oppvåkning. Dette er den eneste testen jeg har tatt som ikke bare opplevdes som svært treffende, men den har også mange konkrete tilbakemeldinger og verktøy som kan brukes resten av livet. Hadde jeg kunnet velge, skulle dette ha vært standard verktøy for alle i Forsvaret.

Morten Åsli Mentaltrener, gründer, forfatter, tidligere pilot i Forsvaret

Your heading goes here

For meg så har Enneagrammet vært en god støttespiller for å forstå meg selv og mine mønstre som ligger i min personlighetstype. Det hjelper meg å være oppmerksom på det, og jobbe mer mot det som vil være min vekstretning. Gjennom Enneagrammet lærte jeg meg å forstå meg selv på flere måter. Jeg har en tendens til å håndtere oppgaver på en slik måte at jeg jobber til oppgaven er ferdig, dette innebærer både stress og forstrekkelse. Jeg blir så fokusert på oppgaven og målet at jeg mister kontakt med kroppen og dens behov. Jeg glemmer å spise for jeg kjenner ikke at jeg er sulten, jeg jobber for lenge for jeg kjenner ikke at jeg er trett, jeg står på for mye for jeg kjenner ikke at jeg blir sliten. Altså så overstyres kroppens signaler av mitt stress for å få oppgaven ferdig. Dette er selve oppskriften for å bli gjentagende utbrent. Jeg føler så sterkt på ansvaret for å nå målet at det overskygger alt annet. Da jeg lærte mer om det som er min dominerende type i Enneagrammet så kjente jeg meg godt igjen i beskrivelsen der. Utfordringen min er å bevege meg mot vekstretningen og å håndtere uroen av å stå i prosjekter eller oppgaver samtidig som jeg ikke lar meg stresse av det.

Mental trening

Gøril Rossvoll Myhre

Business Manager

Jeg gav og gav til alle andre; til kollegaer og treningsvenner, men glemte familien og meg selv. Enneagrammet har lært meg at det er viktig å ha balanse mellom å gi og å motta. Jeg har blitt bevisst på hvordan jeg automatisk reagerer på stress og press, og ikke minst hvordan dette påvirker menneskene rundt meg. Den største innsikten Enneagrammet har gitt meg er i hvilken retning jeg trenger å utvikle meg for å stå stødig. Det har gitt meg en helt ny frihetsfølelse. Og ikke minst forståelsen av at det er forskjell på betinget og utbetinget kjærlighet.

CE2D8CEC-E649-4AE7-8F79-C51E96CDD639_1_201_a

Jostein Mjønerud

Rektor og utviklingsveileder

Er du interessert i å motta samfunnsaktuelle artikler og tips?

Vi sender ut nyhetsbrev én gang i måneden.

kate-macate-xmddEHyCisc-unsplash

Det viktigste er ikke hvor du står i dag.

Det viktige er om du er villig til å møte det som faktisk skjer på innsiden.

Sikre deg plass, meld deg på i dag.

We hate spam too. Unsubscribe at any time.

Hvis du vil tilbake til steiraakademi.no trykk her